在电影《傲慢与偏见》中有一句台词是：“将感情埋藏得太深有时是件坏事。”是啊，如果我们总是羞涩难以表达，从而一直掩饰对所爱的人的感情，也许在这无意间就将对方推远了。

在生活中我们会遇到很多这样的情况，因为你的怯懦，你的犹豫不觉，你丧失了很多可以开口表达爱的机会，当之后你再想表达的时候已经再没有机会，你追悔不及可却也无能为力。其实不论爱情，亲情亦或是友情都缺少不了我们去表达爱。

（一）对于亲情

记得我小时候很叛逆，每当父母阻止我正在做的事情时，我就偏要和他们对着干，结果就是被教育一顿然后成功阻止。可现在无论我做什么他们只会说“你长大了”是啊，我长大了，长大的代价就是明白了很多成年人的苦楚，以及怎样的与这个世界和谐相处。

记得还在上学的时候过父亲节还有母亲节的那天，老师交代我们一份特殊的作业，给爸妈洗脚，并大胆的说声祝福。可那时的我太害羞，没有说出那句祝福。现在的我时常在外面，很长时间都不能回家，与他们的交流也都只是在手机上，很难能面对面交流了。

刚毕业一年我用我的第一份工资给他们买了礼物，看到他们开心的笑容连带着眼角的皱纹一起涌现，突然觉得眼眶发酸，我过去抱住他们第一次对他们说了那三个字，我能感受到他们身体的僵硬，可我却发现有水珠滑落在了我的手心。

对于父母这三个字似乎是难以开口的，也许我们会感到不好意思，但其实当你说出来的时候你会感到无比的放松。

（二）对于爱情

一段幸福美满的婚姻就是夫妻之间相互恩爱，夫妻之间相互恩爱有很多种体现方式，但是在婚姻当中始终要记住一点，既然是爱对方的话，一定要学会好好的去表达自己的爱意，让对方充分明白自己对她的爱是有多么深，只有这样夫妻两个人之间的感情才会越来越好。

上大学时，碰到了一个男生，他大胆表达爱意时，我没能做到积极回应。我是一个比较含蓄的人，甚至是比较腼腆，不善言辞。我总认为来日方长，先不表达自己的想法，所以对方总是无法感知到我的真实情绪，导致被误解，因此导致我错过了很多爱情。

有位心理学博士，曾跟踪调查700对夫妻长达40年。后来他练出了一项“绝技”，只要一对夫妻在他面前谈话5分钟，就能判断出这对夫妻婚姻生活是否幸福。那些关系稳定又幸福的夫妻谈话，肯定与批评的词汇比例是5:1，也就是说肯定远远大于否定。这位博士最后得出结论：责难会使夫妻感情疏远。

我们总会犯一个致命的错误，就是把最好的状态都留给了陌生人，把最坏的状态留给了亲近的人。最亲近的人，何必要用犀利的言语刺伤对方的心呢？和家人好好说话，不要遇到问题就互相埋怨和指责，每个人一生中相遇的人很多，但能一辈子在一起的只有家人。

一段幸福美满的婚姻家庭，会考验夫妻两个人对待生活的态度，如果两个人对待生活都是积极阳光，乐观，学会表达自己的爱意，婚姻家庭，肯定会变得越来越幸福。但是如果不学会表达爱意，即使内心当中充满了更多的爱，不表达出来，别人也不知道，也不会让自己的另一半充分感受到自己的爱意，像这样的婚姻家庭肯定过得不太幸福。

这一生，你会遇见很多的人，但是对你来说真正重要的人，却从来都并没有几个。爱就要大声说出来，爱更要行动，准备爱的礼物，陪伴也是爱的礼物，无论亲情，爱情，爱要及时啊！