在心理咨询师备考群里，看到不少学员吐槽，"刷了三个月题，看到案例分析还是发懵""明明背了咨询流程，实操题还是拿不到分"。作为去年刚拿证的“老江湖”，我太理解这种备考焦虑了。今天就结合今年最新的考试大纲，给大家说说那些培训机构不会明说的备考门道。

先说个数据，2023年考试通过率比前年下降了12%，不是因为题目变难了，而是出题组调整了评分细则。现在案例分析题要求必须结合具体场景作答，比如青少年抑郁和职场焦虑的干预流程就有明显区别。我认识个学员，把通用话术背得滚瓜烂熟，结果在亲子关系咨询题上丢了15分，这就是没吃透新评分标准。

备考资料千万别贪多！有个朋友买了五家机构的教材，说一千，道一万发现重复率高达60%，反而浪费了两个月整理笔记。建议以官方教材为主，重点关注四个模块，咨询伦理（必考3道情景判断）、测量工具应用（新增WAIS-IV计分规则）、危机干预流程（特别注意家暴个案处置）、常见病症识别（今年新增ADHD成人表现）。

实操题有个取巧办法，记牢"三阶段应答法"。比如来访者说"我觉得活着没意思"，标准应答应该是，第一阶段共情（我听到您正在经历痛苦），第二阶段评估（这种状态持续多久了），第三阶段干预（我们可以一起制定改善计划）。去年案例分析题有3道都可以套用这个模板，直接帮我多拿了28分。

现在说说大家最头疼的刷题误区。千万别按章节顺序做题！要把近三年真题按题型分类，比如周一到周五专攻选择题，周末集中突破案例分析。有个备考神器推荐，用Excel表格统计错题知识点，你会发现80%的错题都集中在20%的知识点上。去年有个考生用这个方法，对了两周提分效果比报万元冲刺班还明显。

考场上有两个细节要注意，上午场考理论容易犯困，建议带薄荷糖提神；下午实操题要控制写字速度，去年有个考生前两道题写太详细，说一千，道一万两道题没写完直接丢了40分。记住每题分配时间不超过（总分钟数÷题目数-5分钟）这个公式。

收到个好消息，今年部分地区考点新增了线上模拟系统，和真实考试界面完全一致。建议至少做三次全真模拟，特别是要练习用电脑打案例分析题，我认识两个考生就因为打字速度慢没答完题，实在太可惜了。

心理咨询师考试

Psychological counseling web

心理咨询师考试报名材料清单

想考心理咨询师证，材料备齐了才能顺利报名！网上信息五花八门，很多朋友被搞得晕头转向。别急，我帮你把2023年最新的报名要求捋清楚，照着准备准没错！

一、基础证件不能少

1. 身份证正反面复印件，这个最简单，但千万注意有效期！快过期的赶紧补办，别卡在报名节骨眼上。

2. 最高学历证明，毕业证原件和复印件都要带。如果是专升本，记得大专和本科的两个证都带上，部分地区会查前置学历。

3. 白底证件照，准备3张2寸的，电子版也别忘！建议穿深色衣服拍，别戴首饰，耳朵要露出来。手机自拍可不行，老老实实去照相馆拍正规证件照。

二、报名表填写有讲究

1. 纸质报名表，从官网下载最新表格，别用往年的！工作经历从毕业后开始写，时间要连贯，哪怕中间待业也要写清楚。

2. 电子版报名表，文件名别用默认的“新建文档”，改成“姓名+身份证号+报名表”，方便工作人员审核。

三、培训证明要盯紧

1. 课时证明，必须盖培训机构公章！线上课程记得保存学习记录截图，有些地区会抽查学习时长。

2. 结业证书，注意发证单位是不是中科院心理所等认证机构，山寨证书报了名也白搭。

四、其他可能用到的材料

在职证明，自由职业者找街道盖章也行，但必须写清楚从业年限。

健康承诺书，官网有模板，别自己瞎写，按格式抄就行。

缴费凭证，转账截图打印出来，备注栏写上“心理咨询师考试费+姓名”。

特别注意！

1. 所有复印件用A4纸单面复印，别为了省纸正反两面印，审核可能不通过。

2. 材料用燕尾夹分类别夹好，别用订书钉！工作人员要拆开审核，订过的材料容易破损。

3. 提前1个月准备材料，尤其需要盖章的文件，别拖到截止日期前两三天才去弄。

现在拿起你的文件袋，对着清单一个个打勾检查。材料齐全了，心里才有底！报名成功后记得抓紧时间复习，考试重点多刷真题，案例分析题要结合工作实际来答。