在咨询室中,我常常会看到这样的画面:咨询师坐在椅子上,面对来访者,他(她)们有的在哭,有的在笑,有的在说话,而有的则沉默不语。这些不同的表现,其实都代表了一种情绪状态。

咨询师与来访者的关系是平等的,没有谁高谁低。但是,由于每个人的性格不同,成长经历不同,所受的教育程度也不同,所以在对待同一件事情时,每个人都会有不同的反应。

一.来访者

当来访者哭泣的时候,我们可能会说:"别哭了,有什么事,说出来,我们一起解决!"或者,我们可以尝试用一些方法来帮助对方,比如:倾听、共情等,从而让来访者在宣泄的过程中,逐渐恢复平静;当他们开心大笑的时候,我们可能就会说:你笑得真灿烂!或者,我们可以试着去理解对方的感受,然后给予适当的回应,这样会让彼此更加亲近;如果他们只是沉默不语,那说明他们的内心正在经历着某种痛苦,此时,我们需要做的是,先接纳对方的情绪,然后再慢慢引导对方说出自己的感受。其实,无论是哪一种情况,都是一种正常的心理反应。作为心理咨询师,我们要做的就是尊重并理解这种正常反应,同时还要学会运用一些技巧,帮助对方走出困境。

二.心理咨询应该怎样

心理咨询是一个不断探索和发现的过程。在这个过程中,我们会遇到各种各样的问题,也会产生各种不同的想法。因此,我们在做咨询之前,需要对自身有一个全面的了解,并且对自己的能力有一个客观的评价,这样才能保证自己能够顺利地完成咨询工作。心理咨询是一个长期的过程。在这段时间里,我们的思想、情感和行为都会发生很大的变化。因此,我们需要不断地学习,不断地更新自己的知识结构,这样才能更好地应对各种复杂的情况。

如果,您想成为一名合格的二级心理咨询师的话,那么,首先,你需要通过专业的培训,掌握一定的专业知识和技能;其次,你需要经过系统的理论学习和实践,积累丰富的经验;最后,你还需要接受督导,以便及时发现自己的不足,并在今后的工作中加以改正。只有这样,你才能成为一位真正的二级心理咨询师!