心理学告诉你,为啥决策时咱们总爱跟着直觉走?

温师月

温师月

2024-11-22 12:00  留光心田热门创作者
+ 关注

我们平常在做决定的时候,经常会发现自己总是跟着感觉走,直觉的影响还是挺大的。那么,为啥人们在决策时常常受到直觉的影响呢?今天,咱们就从心理学上来聊聊这个话题。

心理学
Psychological counseling web
心理学

一、直觉,真的靠谱吗?

咱们先来说说直觉这玩意儿。直觉,说白了就是一种“感觉”,一种不需要经过深思熟虑就能快速做出的判断。有时候,它准得让人惊讶,仿佛有种神秘的力量在指引着我们;但有时候,它又让人大跌眼镜,把我们引向错误的道路。那么,直觉到底靠不靠谱呢?

在心理学上,直觉被看作是一种“启发式思维”,也就是一种基于经验和直觉的快速决策方式。虽然它有时候能帮我们快速做出决策,但并不一定总是准确的。这是因为,直觉往往受到我们过去的经历、情绪状态、认知偏见等多种因素的影响。比如,当你对一个人有好感时,你可能会直觉地认为他/她说的都是对的,即使事实上并非如此。

二、为啥直觉总能“抢占先机”?

你可能会发现,在很多情况下,直觉总是能“抢占先机”,在我们还没来得及深思熟虑之前,就已经做出了决策。这背后,其实跟咱们大脑的工作方式有关。咱们的大脑里有个叫“系统1”的东西,它负责快速、自动化地处理信息,做出初步的判断和反应。而直觉,就是系统1的一种表现形式。当咱们面对一个决策时,系统1会迅速调动咱们过去的经验和知识,给出一个初步的“答案”。而这个“答案”,往往就是咱们所说的直觉。

相比之下,咱们大脑里的另一个“系统2”,则负责更加缓慢、理性的思考和分析。但问题是,系统2往往比较“懒惰”,除非咱们刻意去调动它,否则它很容易就被系统1“抢占”了先机。

所以,要想避免被直觉“牵着鼻子走”,咱们就得学会主动调动系统2,进行更加深入和全面的思考和分析。

三、直觉背后的“心理陷阱”

除了大脑的工作方式外,直觉还常常受到一些“心理陷阱”的影响。这些陷阱,让咱们在不知不觉中做出了错误的决策。比如,“确认偏误”就是一种常见的心理陷阱。它指的是咱们在寻找信息时,往往会更加关注那些支持自己观点的信息,而忽视那些反对自己观点的信息。这样一来,咱们的直觉就很容易受到偏见的影响,做出错误的判断。

再比如,“可得性启发”也是一种常见的心理陷阱。它指的是咱们在做出决策时,往往会受到那些最容易想起的信息的影响。比如,当你听到最近有很多交通事故的新闻时,你可能会直觉地认为开车出门不安全。但实际上,这种直觉很可能是被新闻报道的“可得性”所误导的。

要想避免这些心理陷阱的影响,咱们就得学会保持开放的心态,主动寻找和考虑不同的信息和观点。同时,也要学会用理性的方法去分析和评估这些信息,做出更加客观和准确的决策。

四、怎么做出更明智的决策?

1.在做出决策之前,尽量收集更多的相关信息和数据。这些信息可以来自不同的渠道和来源,确保你的决策更加全面和准确。

2.不要急于做出决策,而是要学会用理性的方法去分析和评估收集到的信息。比如,可以尝试用SWOT分析(优势、劣势、机会、威胁)等方法来帮助你更好地理解和评估情况。

3.在做出重要决策之前,不妨向身边的人或专业人士寻求建议。他们的经验和知识可能会给你带来新的启示和视角。

4.在面对重要决策时,保持冷静和理智至关重要。不要被情绪所左右,而是要学会用理性去指导你的行动。

相关推荐

© 温馨提示:本文由作者流光心田心理咨询网创作,未经著作权人允许,禁止转载。

评论0

“无需登录,可直接评论...”

500字以内
发送

温师月

心理咨询 | 创作者  IP属地:北京
文章162
粉丝234
关注12

爱情与成熟无关,如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们,在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

相关文章

特别推荐

作者影响力排行

培训机构