感情专家涂磊说过婚姻是件瓷器，做起来困难，打碎容易，收拾好满地碎片，却是一件不易的事。

从心理学的角度说，失去信任意味着所有事情都陷入不确定，哪怕最微弱的负面信息也会被联想到最坏的后果。她会无法自控地脑补一切，想象丈夫还跟那个女孩有联系，对其念念不忘，甚至瞒着自己偷偷与其来往。因的心理学上说，对一个人产生影响的往往不是事情本身，而是对一件事的判断负面判断一定会带来负面情绪，而负面情绪一定会导致负面行为。

一天，啊靖上班忘了带手机，正好小静有急事要找他的一个朋友帮忙，就打算在他的手机里找那个朋友的电话号码。小猜中了。因为平日里小静从来不看王凯的手机，再加上手机设有密码，啊靖并没有删除微信聊天记录的习惯。然后，小静清楚地看到了王凯与公司那个年轻小秘书的聊天记录，包括每天的甜言蜜语、情人节的互送礼物、出差时聊天到深夜两三点的视频记录.原本平静的家庭生活瞬间崩塌。

相信每一对夫妻在结婚的时候都抱着携手一生、白头到老的想法，但随着时间推移，有些夫妻渐渐失去默契、信任，渐行渐远。失去双方信任的婚姻，仿佛失去灵魂的行尸走肉，没有了爱情的甜蜜和温馨，剩下的只有猜疑和怨恨，最终无可避免地成为爱情的“坟墓”。更重要的是，一旦失去信任，即便两个人想要处理好这方面的问题，再次建立信任，也很难修复曾经出现信任危机的婚姻关系。

那么，如何解决婚姻中的信任问题，挽救婚姻呢？诚恳认错是修复关系、重建信任的第一步。有条件的话，过错方要多与对方进行户外活动，如旅游、约朋友一起吃饭、看电影等，尽可能多地让对方脱离受到伤害的场所，家里。从心理学角度说，夫妻双方共同面对外部世界时，彼此的心理距离会更近一些。

总而言之，对于相爱的两个人来说，信任就像空气，它存在的时候，你往往没有感觉；一旦失去它，你就会非常难受。没有信任的婚姻就像一盘散沙，随风飘散，让婚姻生活陷人困境，谁也没有办法把精力投入真正有意义、有价值的地方，更不用说白头偕老了。所以，只有双方彼此信任，才会使婚姻关系变得和谐而融洽。