相信很多家长都有遇到这么一种情况，就是与孩子之间总是觉得相处有些不够亲密，亲子关系不够融洽，尤其随着孩子一天天长大，这种感觉就更加明显。

首先，家长需要先明确一个概念，那就是亲子关系的重要性。

亲子关系指父母与未成年子女的关系,对于每一个孩子而言是来到这人世间的第一个人际关系，对于父母和孩子都是一个历练的过程，它对于亲子双方的心身健康都具有非常大的影响，所以是极其重要的关系。

根据很多社会调查结果显示，有超过八、九层的父母会忽略或者根本没有去意识到自己与子女的这种关系，是能够影响到他们生理心理健康、价值观念以及未来的成就的。所以，请各位家长务必重视亲子关系，尤其是孩子未成年前这一阶段的亲子关系的融洽度，不要让自己的一时疏忽，毁了孩子的一辈子。

我的闺蜜小丽就曾因为挣钱，错失与孩子建立亲密关系的关键时期，导致孩子长大后与她的相处非常艰难。闺蜜小丽在孩子不到半岁时，就离家去外地打工，孩子由爷爷奶奶抚养，因为离家太远，路费很贵，她基本一年回一次家。

等孩子上初中，她将孩子接到工作的城市培养他上学。可是，孩子对她是陌生的、抗拒的，丝毫没有母子间的亲密。每天吵着要回爷爷奶奶家，最后没有办法，还是回了老家。

因此，要想养育一个心智健康的孩子，就不能单单为他提供食物，更多的是要给他精神上和行为上的支持，让他感觉被爱，被重视。那么，怎样才能与孩子建立亲密关系呢？

一、多给孩子一些陪伴

孩子的成长只有一次，尤其是在孩子的童年时期。建议各位家长花一些时间对孩子进行高质量的陪伴，让孩子感受到爸爸妈妈对自己的爱。不要只关注孩子的成绩，要看见并帮助孩子解决他的内心需求，不将焦虑投射给孩子，用爱去浇灌孩子，让他的内心丰盈，有底气。

二、家长要懂得尊重孩子

尽管孩子小，但一样有自尊心，家长对孩子的尊重也是良好的亲密关系中重要的一环，并且是获得孩子信任和好感的基础。

三、学会倾听和回应

孩子也是一个独立的个体，他们也需要家长们去倾听他们的需求。有时家长真的不了解孩子，在孩子愿意表达的时候，家长需要做的就是认真倾听，这也让孩子觉得自己被尊重和疼爱。

四、主动和孩子分享自己的心情

大人可以选择性地跟孩子分享我们在工作和生活中的一些想法和情绪，让孩子更加了解大人的同时，也会在大人的感染下，更愿意敞开心扉，自然地和父母分享自己内心的想法。

五、支持孩子的兴趣爱好

如果孩子有自己的兴趣和爱好，却得不到父母的支持，甚至被父母强迫放弃，那孩子内心必然觉得父母不理解自己，慢慢地会关上自己的“心门”。尽力支持孩子发展自己的兴趣爱好，是拉近亲子情感沟通的一种有效方式。

六、定期给孩子写信

不要怕麻烦，书信交流能让孩子感觉亲切温暖，通过你的字迹，能让孩子感受到你的温度和你的用意，请相信，打动人心的，永远是发自心底的情感。

当家长不易，当孩子也难，要想拥有一个良好的亲子关系，那就克服万难，给予孩子全身心的爱，无条件的爱吧。