个体心理学建立了一套具有启发性的体系和方法，详细来说就是将人的行为看成是一个关系群，这个关系群建立在对特殊目标的追求中，其基础就是人类基本的遗传潜能。

但研究表明，尽管个体努力追求某种目标是一种假设，但这种假设与实际情况有许多不谋而合之处，无论这些事实存在于意识中还是存在于无意识中。可以说，努力追求某种目标，即精神生活具有一定的目的，这不仅仅是哲学上的一种假设，还是真实存在的一个事实。在人类社会文明中，追求权力可以说是最大的弊端。要阻止这个弊端的发展，最有效的方法是什么呢?还在婴儿阶段，人们就开始追逐权力了，但要和这么小的孩子沟通却非常困难。所以研究这个问题，可以说是困难重重。只有等孩子长大之后才能使用。但这个时候想要再次发展他的社会感、消除他对权力的追求，几乎不可能一一就算和孩子生活在一起、朝夕相对。还有一个困难就是，孩子对权力的追求并不会公开表现出来，而是隐懒在友情和柔情之中。他们为了隐藏自己的思想，会小心翼翼地遮掩。如果任由孩子追求权力而不加以束缚，便可能导致精神退化。追求安全和权力如果超过了一定的限度，就温情变成统治世界的阴险，最后所有的自然感情都会被披上伪善的外衣，井把征服周围的一切作为最终目的。

教育影响每个人的手段之一，就是对人们的不安全感进行有意或者无意的补偿。此外还有如下手段:教会人们生活的技巧，培养他经过训练的理解力以及与伙伴交往的社会感。

所有这些措施，无论是出于什么原因，对于每个人摆脱成长期间的不安全感和目卑感都有好处。在这个过程中，我们必须以每个人展现出来的性格为依据，来判断每个人的精神活动，因为这些性格特征就如一面镜子一样反射他的精神活动。无论孩子还是成年人，我们都不能期望其在各种处境中能正确判断自己，于是困难便产生了。成长环境错综复杂，一些人不可避免地会错误判断对自己不利的地位，一些人们则看得比较清楚一些。从整体上看，对自卑感的理解会随着时间的推移而改变，直到最后固定下来，作为自我认知的一种形式，成为人们一切行为中的自我评价常量。