刷到不少心理咨询师带着自家娃做直播讲课的视频，评论区吵得火热。有人夸"从小培养表达能力真聪明"，也有人吐槽"拿孩子博眼球太功利"。作为在儿童心理圈摸爬滚打了八年的老鸟，今天就跟研友们儿掏心窝子说说这事儿。

先说个真实案例。去年有个同行妈妈，每周带着10岁女儿在直播间讲成语故事。小姑娘刚开始讲得磕磕巴巴，三个月后不仅能脱稿演讲，还会用表情包调节气氛。但上个月突然停更了——孩子在学校被同学叫"小网红"，开始抗拒镜头。这事给我们提了个醒：让孩子当小讲师就像走钢丝，平衡不好利弊全看家长怎么把握。

大体上来看有三大关键点要特别注意。第一是内容安全，我见过最离谱的案例，有家长让孩子讲夫妻矛盾调解，完全没考虑话题是否超出儿童理解范围。第二是时间管理，有个六年级男孩因为每周准备直播内容，数学成绩从90分掉到70分。第三是心理防护，有孩子因为网友的负面评论出现厌食症状。

但这事儿也不是完全不能做。我认识的家庭咨询师一同事就做得挺成功，他让儿子讲解的都是儿童情绪管理这类适配性高的内容。每次直播前会跟孩子玩角色扮演游戏，把知识点转化成情景剧。最关键的是设置了"双保险"——直播回放必须经过孩子同意才能发布，打赏功能全程关闭。

给想尝试的家长三个实用建议：1.内容要选孩子真正感兴趣的领域，别硬塞专业术语 2.单次时长控制在15分钟内，最好安排在周末 3.必须建立"安全词"机制，孩子说暂停就立即停止。记住，培养能力的前提是守护童心。

亲情提示大家，每个孩子都是独特的个体。我家侄女对着镜头能侃侃而谈，但亲儿子宁愿在家搭乐高也不愿出镜。发现孩子排斥时要及时刹车，别被"别人家孩子"带了节奏。

10岁孩子当心

Psychological counseling web

10岁孩子当心理讲师需要哪些资质？

第一关：法律和行业规定

国内目前没有明确禁止未成年人从事心理咨询或讲座的法规，但实际操作中，大多数正规机构会要求讲师持有心理学相关资质证书。比如心理咨询师资格证，报考年龄通常要求满18岁。不过，如果孩子是在学校、社区等非营利场景做分享，可以尝试以“青少年心理经验分享者”的身份参与，避开资质限制。关键是要明确：孩子分享的内容必须经过专业审核，不能涉及疾病诊断或治疗方案。

第二关：专业知识的积累

心理讲师不是靠“讲故事”就能胜任的。10岁的孩子至少需要掌握基础心理学概念，比如情绪管理、压力调节、人际交往技巧等。建议从儿童心理学绘本、青少年心理课程入手，最好有专业导师系统辅导。比如学习“儿童认知行为疗法”的简化版，或者参与针对同龄人的心理互助小组，积累真实案例经验。

第三关：表达能力的打磨

孩子懂心理学知识≠能当好讲师。重点训练三点：

1. 语言组织能力：把专业术语转化成同龄人听得懂的话，比如用“心情温度计”比喻情绪变化；

2. 现场互动技巧：设计小游戏、问答环节，避免单向输出；

3. 应急处理能力：遇到听众提问“爸爸妈妈吵架我该怎么办”这类具体问题时，要知道如何回应，而不是直接给建议。可以教孩子用“共情—引导—推荐资源”三步法：“听起来你很难过（共情），很多小朋友会和信任的人聊聊这件事（引导），需要的话我可以陪你找老师（资源）。”

第四关：心理成熟度评估

不是所有孩子都适合当讲师。需观察孩子是否具备：

情绪稳定性：面对听众质疑或负面情绪时能否保持冷静；

边界感：明白自己只能提供支持，不能代替专业咨询；

抗压能力：兼顾学业和“工作”时的精力分配。建议先让孩子在小范围试讲，由家长或心理老师观察评估。

第五关：家庭支持系统

家长不能只当“经纪人”，更要成为“护航员”：

定期和孩子沟通感受，避免把成人的期待强加给孩子；

联合学校老师，确保孩子的学习进度不受影响；

准备应急方案，比如发现孩子因接触负面案例产生焦虑时，及时暂停活动。

第六关：合作平台的选择

优先考虑三类场景：

1. 学校社团活动：比如在班会课分享“如何和同学友好相处”；

2. 亲子教育机构：作为小嘉宾参与亲子沟通主题沙龙；

3. 公益项目：录制短视频给留守儿童讲解“想念爸妈时怎么办”。避免商业性质强的商业讲座，防止过度消费孩子。

对了说点实在的：

见过一个11岁女孩在社区讲“如何应对考试焦虑”，她的优势在于真实——用的全是自己和同学的例子，还会教大家用“番茄钟练习法”。现场家长反馈：“孩子说的话，比我们唠叨100遍都有用。”但前提是她背后有儿童心理咨询师帮忙设计内容框架，每季度还要接受心理状态评估。

年龄不是绝对门槛，关键看有没有扎实的准备。如果真想尝试，建议从“分享者”做起，慢慢积累经验和口碑。同时记住：孩子的心理健康永远比“当讲师”更重要。