心理学运的是，由于超声波技术的发展现在的女性生双胞胎已经不是什么新鲜事了。如果你怀上了双胞胎或三胞胎最好在临产前的一个月卧床休息，要不然就休息三个月。而且，多胞胎有 85%的几率可能会早产。因此，我建议父母亲在怀孕三个月时就开始着手准备婴儿用品。但是，即便如此有人也会嫌太迟了。我最近碰到一个母亲，她已经在怀孕期间卧床休息了15个星期，只能依靠别人帮忙准备双胞胎所需的物品了。

由于她们的孕期过程比其他人要艰难些，大多在生产时需要做剖腹产手术，多胞胎的母亲不仅要在生产时(我还没说四胞胎呢!)忍受比常人多2倍，3倍的辛苦还要更长时间来恢复自己的身体。然而，我可以告诉你，双胞胎妈妈们最不想听到的话就是"你要做的事情可要更多了!"这些话通常来自那些只有一个孩子的母亲们，这是事实，而且很显然，说这样的话起不到什么帮助作用。我更愿意说:"你的喜悦也跟着翻倍了，而且孩子们相互之间还能有个玩伴。"

如果双胞胎早产了，或者都低于 5 磅半重，你就要额外关注我前面提醒早产儿父母的那些注意事项了。当然，两者之间的区别就是你要担心的是两个孩子，而不是一个了。双胞胎常常不能一起回家，因为其中一个的体重可能会更轻一些，或者身体更虚弱一些。尽管如此，我总会把他们俩放在一个婴儿床内。逐渐地在他们长到 8~10周左右，或者只要他们开始有好奇心想要去抓东西了.我才开始把他们分开.否则这两个小家伙有可能会相互抓挠。我会把他们一点点地拉远，这个过程大概有 2个星期。最后，我会让他们各自拥有一张床。

一旦宝宝度过了可能出现并发症的时期，最好能让他们步人生活的正轨。的确，你有可能同时给两个宝宝喂奶，但是却很难单独地关注其中一个个体。同时，对你来说也比较难于掌握。虽然你可能会同时解决给孩子喂奶的问题，但是，像打嗝或换尿片之类的事情，最好还是分别处理。

最让多胞胎母亲操心的，除了那些无休止的工作之外，还要找时间分别和每个孩子单独相处。毫无疑问，多胞胎的母亲必须得接受规律化的抚养方式，因为这样才能让她的生活简单些。

例如，芭芭拉就是这样一个母亲，当我建议她按照E.A.S.Y.模式抚养两个孩子约瑟夫和哈雷时，她很高兴。约瑟夫出生时体重较轻，所以必须要在医院里多住3个星期。虽然将孩子留在医院里让芭芭拉很心疼，但是她却有机会让哈雷的生活按计划执行。因为哈雷在医院里时就养成了每隔3个小时喂一次奶的习惯，我们很容易就让他的生活规律化了。当约瑟夫回到家后，我们开始在哈雷吃完奶 40 分钟后再喂他，分别执行两个人不同的作息专中能目哈最和站要的具体生活规律。规律当坎迪丝回到家后，她已经做好接受吵闹了:"我已经休息好了，现在我的身体已经恢复过来了，可以照顾他们了。"坎迪丝还认为自己不会遇到什么麻烦，因为这已经不是她的第一个孩子了。从孩子们一出生起。她就注意到了克里斯托福和萨玛莎的个性特点，并且可以区别对待他们俩。"他很柔和，即使在医院里时也这样。人们不得不胳肢他才能听到哭声。可萨玛莎却像带着团火来的。到今天为止，哪怕你给她换块尿布，她也很痛苦。仿佛人们在折磨她似的。"

坎迪丝的奶水直到分娩后第十天才分泌出来孩子长到 6周时她的奶水也不充足。因此，这两个孩子只能快乐地依靠母乳和奶粉搀杂着来喂养了。再加上那个三岁大的塔拉也需要有人照顾，可见坎迪丝肯定会忙得团团转了。"从前，我每周三都陪塔拉玩一整天但是现在.我却整日待在家里无休止地给孩子喂奶、挤奶、换尿布 哄他们睡觉，最多也只能休息半个小时接着又会开始新的一轮工作了。

要牢记在心里的是，很多意料之外的情况和分娩时的创伤都会在几个月后成为遥远的回忆。当你在处理正常的抚养问题以及异常状况，甚至是分娩创伤时，都要尽可能地往前看。在下一章中，我们将关注于几个当父母亲没有明智的观点时所出现的一些问题。