心理学知识点归纳大全~
李玫瑾
2024-12-23 12:19 留光心田热门创作者
心理学,简单来说,就是研究人心里怎么想、怎么做的科学。它不光讲咱们的思考、感觉、情绪这些内在的东西,还研究咱们怎么跟人打交道、怎么成长、怎么面对生活压力这些实际的事儿。下面,咱们就来聊聊心理学里那些重要的知识点。

一、心理的那些事儿
1.认知:就是咱们怎么通过眼睛、耳朵这些感官,还有大脑的思考,来认识和理解周围的世界。比如,看到一朵花,咱们就知道它是红色的,有香味,这就是感觉和知觉。
2.情感:就是咱们对事儿的态度和感受,比如高兴、生气、难过这些。情感有时候来得快,去得也快,但有时候也会深深地影响咱们。
3.意志:就是咱们想干啥就干啥,有决心、有毅力去达成目标的能力。比如,想减肥,就得管住嘴、迈开腿,这就是意志在起作用。
二、个性的那些特点
1.能力:就是咱们能干成啥事儿,比如学习好、画画棒、运动厉害这些。
2.气质:就是咱们平时的表现风格,比如有的人活泼开朗,有的人沉稳内敛。
3.性格:就是咱们对人对事的态度和方式,比如有的人乐观积极,有的人悲观消极。
三、心理学的那些领域
1.生理心理学:就是研究心和身的关系,比如大脑是怎么控制咱们的情绪和行为的。
2.认知心理学:就是研究咱们是怎么思考、学习、记忆的,还有语言是怎么来的。
3.发展心理学:就是研究人从小到大是怎么变化的,每个阶段有啥特点。
4.社会心理学:就是研究咱们在人群里是怎么相处的,比如群体是怎么形成的,人与人之间是怎么影响的。
5.临床心理学:就是研究心理健康问题的,比如怎么识别和治疗心理疾病。
6.教育心理学:就是研究怎么教书育人的,怎么让学习更有效,怎么培养学生的好品质。
7.人本主义心理学:就是强调咱们每个人都有自己的价值,都应该被尊重和理解。
四、研究心理的那些方法
1.观察法:就是直接看咱们是怎么做的,比如看看孩子们是怎么玩游戏的。
2.调查法:就是问咱们一些问题,看看咱们怎么回答,比如通过问卷来了解大家的幸福感。
3.实验法:就是控制一些条件,看看在这些条件下咱们会怎么做,比如研究不同颜色对咱们心情的影响。
好啦,以上就是心理学里的一些重要知识点啦!希望这些能让大家对心理学有个初步的了解,以后看到相关的
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