一、产生原因

引起心理咨询师产生转移注意力的原因很多。其中,最普遍的原因是:心理咨询师缺乏足够的自我控制力,不能及时发现并消除自己的不良情绪;心理咨询师对自己所从事的工作缺乏必要的职业认同感,对自己的工作价值没有正确的评价。造成这种情况的原因主要有以下几点:心理咨询工作的对象是一个特殊的群体——心理障碍患者,他们由于各种原因,如家庭不和睦、学习压力过大等,常常会出现各种心理困扰。因此,作为专业的心理咨询师,必须要有高度的责任心,要时刻保持良好的工作状态,才能更好地帮助求助者解决心理问题。心理咨询师在面对不同个体的时候,其自身的情绪也会有很大的波动,如果长期处于一种消极的状态,很容易出现焦虑、抑郁等负性的心理反应。这些负面的情绪如果不能得到及时地调整,就很容易影响自身的工作状态,从而影响到对求助者的疏导。

二、咨询师

咨询师本身存在某些问题,如:性格内向,不善于与人交流;过于追求完美主义,做事过于谨慎,不敢冒险;自信心不足,容易自卑;过分注重他人的评价,害怕失败等等,都会使自己在工作中感到紧张,进而影响自身的工作质量。在这种情况下,就需要不断地进行自我调节,以适应不断变化的环境,避免出现注意力分散的情况,保证自己能够始终将注意力放在工作上。咨询师本身的素质不够高,对于一些问题的看法比较片面,或者是对一些事物有错误的认知,也会在一定程度上影响自己对事物的判断,从而出现注意力分散的问题。因此,为了更好地做好本职工作以及提高自身的综合素质,就必须加强个人修养,提高个人的专业能力,只有这样,才能更好地完成自己的本职工作。