一个人的自身与一个人所拥有的物质财富或精心营造出来的表象相比，能够带给他更多幸福的显然是人们自身的本性。人的自身及其所具备的特质到底是什么？

一个人无论何时何地，这个人的个性始终伴随他/他左右，他/她所体验到的一切也都会因此沾染上个性的色彩。无论身处何种环境、经历何种事情，一个人首先能够享受到的只有发自他/她本身的乐趣。倘若一个人的个性低劣，那么他所感受到的一切美好就都会变味，这就像把美酒倒进了含满胆汁的嘴里。因此,除了严重灾祸之外，生活中发生的一切事情，无论是好事还是坏事，其影响力都不及我们对它们的感受。也就是说，起决定性作用的始终是我们感受事物的方式以及他/她本身对这件事产生的”情感”。人的自身是什么，自身所拥有的是什么，简而言之就是个性及其价值，才是影响每个人幸福的唯一直接因素。

其他的因素都是间按因素，其作用都是可以忽略不计的，只有每个人的本性作用我们不能无视。例如，被他人的优点所激发而产生的嫉妒情绪最难以平复，而这种情绪往往是会被小心谨慎地掩盖起来的。进一步来说，个人意志的特质最为恒久，人的个性无时无刻不在发挥着作用，这种作用是持久的，每时每刻都在起作用，井且时强时弱。而其他的因素都只偶尔地、间歇性地发挥着作用，且受制于周围环境的变化正因为如此，比起外来的灾祸，自内而发的痛苦会让我们更加难以忍受。因为命运有可能发生变化，但人的个性是无法改变的。

因此，获得幸福的首要决定性因素是个体本身所具备的优秀品质，比如高贵的品格、出色的智力、乐观的性格、偷快的心境和健康的体魄一一总结成一句话就是“健康的精神寓于健康的体魄之中”。这些才是我们幸福生活的首要保证，因此，我们应当保持和提升这些品质，而不是一门心思地占有身外的财物、追求虚无的荣誉。无止境的金钱和娱乐至死。就上述这些能够为我们带来幸福的品质中，作用最大最直接的莫过于愉快的心境，因为这种品质会带给我们即时的快乐。

愉快的人们始终能找到让自己快乐的理由，而这个理由实质上就是他/她愉快的心境。我们拥有的所有优秀品质中，只有愉快的心境是能够代替其他品质，而不能为其他品质所替代的一种品质。倘若我们想要评价一个年轻、英俊、富有且声誊极高的人是否幸福，就必须要看他/她是否足够愉快，如果他/她能够始终保特愉快，那么无论他/她是年富力强还是垂垂老矣，腰板直挺还是弯腰驼背，家财万贯还是一贫如洗，我们都可以说，他/她是幸福的！