咱们平时对自己的心理状况都挺好奇的，想找些心理学测试来测测。但是你又不知道哪些免费的资源又实用又可靠，接下来，我们就一起讨论一下。

心理学测试

Psychological counseling web

一、免费不等于不靠谱

提到免费，很多人第一反应可能是“便宜没好货”。但在心理学测试这个领域，免费并不意味着不靠谱。关键是要学会筛选，找到那些经过科学验证、有良好口碑的测试。

优先选择知名心理学网站、大学心理系或专业心理咨询机构的测试。这些机构通常有严格的测试和评估流程，能确保测试的科学性和准确性。在网上搜搜看，有没有其他人分享过这个测试的体验和结果。大家的评价往往能帮你快速判断测试是否靠谱。一个靠谱的心理学测试，通常会提供详细的测试说明和结果解读，让你明白测试的目的、方法和意义。

二、网上冲浪，这些免费测试值得一试

1.MBTI职业性格测试

MBTI，也就是迈尔斯-布里格斯类型指标，是一个经典的性格测试。它通过一系列问题，将人的性格分为16种类型，每种类型都有其独特的优势和特点。这个测试不仅能帮助你更好地认识自己，还能在人际交往中发挥作用。网上有很多免费的MBTI测试，你可以选择一个口碑好的进行测试。记得在测试过程中保持真实和客观，这样才能得到更准确的结果。

2.抑郁症自评量表（PHQ-9）

如果你最近感觉情绪低落、兴趣减退，不妨试试抑郁症自评量表（PHQ-9）。这个量表由9个问题组成，每个问题都有4个选项，分别代表不同的抑郁症状严重程度。虽然这个测试是免费的，但如果你得分较高，建议还是寻求专业心理咨询师的帮助。毕竟，心理健康问题可不是闹着玩的。

3.九型人格测试

九型人格理论是心理学领域的一个重要理论，它将人的性格分为9种类型，每种类型都有其独特的动机、恐惧和欲望。这个测试能帮助你更深入地了解自己的性格特质，从而在人际交往和职业发展中做出更明智的选择。网上有很多免费的九型人格测试，你可以选择一个评分高、评价好的进行测试。测试结果通常会给你一个大致的性格类型，但别忘了，人的性格是复杂多变的，测试结果只是一个参考。

三、除了测试，这些免费资源也值得你拥有

1.心理学公开课

现在，很多大学都推出了心理学公开课，你可以在网上找到这些资源，免费学习心理学知识。这些课程通常由知名心理学教授主讲，内容包含心理学的各个领域，从基础心理学到应用心理学，应有尽有。

2.心理学书籍

网上还有很多免费的心理学书籍，你可以通过电子书网站或图书馆找到它们。这些书籍不仅能帮助你学习心理学知识，还能提供很多实用的心理学方法。

3.心理学社区

加入心理学社区，和志同道合的人一起交流学习吧！在社区里，你可以分享自己的经历和感受，也可以从别人的故事中汲取经验和智慧。这些社区通常都有专业的心理咨询师或心理学爱好者，他们能提供专业的指导和建议。